独家揭秘!【三冠王吴迪的一天VLOG】

全网球 4 年前



吴迪,1991年出生于湖北武汉,中国职业网球运动员。2007年转入职业,2013年,以中国首位参加大满贯正赛的男运动员身份参加澳网;2016年4月,吴迪世界排名提升至140名,创中国男网当时最佳排名纪录。2017年,吴迪代表上海实现全运会男单三连冠。


在新冠肺炎的影响下,

国内外网球赛事停摆,

那么作为网球运动员们,

在没有比赛的日子里

吴迪的一天是怎么度过的呢?

赶紧跟随小编的脚步一起去看看吧~



“台上一分钟,台下十年功。”对于运动员而言,赛场上片刻的美丽绽放,背后是数十年的耕耘。这个VLOG记录的的是和网球运动员吴迪相处的一天,希望能让网球迷深入了解网球运动员的真实生活及成长经历。


8:30 A.M.


 


冬去春来,时间在变,场景在变,不变的只有天上的太阳和你的训练时间。清晨的阳光已经很刺眼,他却已经整装待发,即将要征服的,是充满挑战的运动场。


 


为了使身体舒展,减少运动损伤,吴迪每次进入球场之前都会在健身房进行半小时的准备活动,热身、活动关节。


9:00 A.M.


   


和小队员进行简单的训练计划沟通之后,在红土网球场开启一天的训练。上午的训练大概进行三个小时,运动员们几乎一直保持着训练应有的节奏和速度。


12:00 P.M.


   


上午的训练结束,到了午餐时间。餐厅的重要职责是给运动员提供绝对安全、营养全面的用餐,所以他们对食品的选择近乎苛刻。不只是要荤素搭配,营养美味。市面上的大多动物肉质(内脏),功能饮料,深度加工食品,特殊香料都不能食用。 


14:00 P.M.


   


午休过后,下午在室外场的训练开始了。盛夏的上海,气温直达40度,每一天都在用每一寸肌肤去感受真实的烈日暴晒。吴迪笑谈:“平均一次训练下来,要换4、5件衣服”。


最近刚过完29岁生日的吴迪,在被问到有没有想过退役之后的打算时,他回答地很笃定:“其实很少想退役的事情,先专注在眼前的训练,可能等哪一天我忽然发现自己不行了才会考虑未来吧。我没想过放弃,网球就是我的全部。”


   


祝吴迪在新的一年有更好的突破,让我们一起期待他未来的表现。 冠军只有一个,人生却可以丰富多彩 ,这也许就是网球带给我们最宝贵的财富。


(编辑:sally)